News Ticker

Vardagsgryta. Snabbt och enkelt !

Mumsig vardagsgryta med quorn bitar.

Lite grönsaker

Krossade tomater

och lite jävlar anamma

Super gott och snabbt

Håll till godo.

Gör så här

Koka upp vattnet till riset. Under tiden stek quorn bitar. Blanda krossade tomater med basilika. 4 st går det åt. Tillsätt chillisås, lite ketshup, Krydda efter eget tycke.

För alla

Kontrollera ingrediensförteckningen på fonden/buljongtärningen samt quornbitarna.
Fri från gluten.

Ingredienser

  • Vatten
  • 10 minuters ris
  • 600 + 300 gram quorn bitar
  • 4 st krossade tomater med basilika (City gross)
  • Ketshup
  • Chillisås
  • 4 dl ärtor, majs och paprika
  • svartpeppar
  • Salt